去る令和7年3月8日(日)に松山市総合コミュニティセンターにて、会場とzoomを用いたハイブリット形式で 第5回生涯研修会 《睡眠学講座》を開催した。　講師には、田中　秀樹先生 （広島国際大学 健康科学部 心理学科 教授、健康科学部長） をお迎えして、午前は学術研修会 「睡眠改善の重要性と睡眠マネジメント」、午後ははりきゅう市民公開セミナー「眠る門には福来る～睡眠改善から始める認知症、フレイル予防」の演題で講義していただいた。
今回の研修会では、脳、心身の健康と密接に関連する睡眠への対処方法について睡眠改善の重要性や改善方法について、〇×クイズを交えながら楽しく受講することができました
参加者は、学術研修会:39名 ( 会員：会場17名 オンライン５名、会員外：会場6名 オンライン11名 )でした。